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250925【調整jog】@福祉村
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.09.25
ワークアウト: 距離:12.50km 時間:1時間15分41秒 ペース:6'03/km メモ:【調整jog】@福祉村5:14から自宅→福祉村5周→綾瀬川沿い→横手橋→けや···
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