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251014【調整jog】@福祉村
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25.10.14
ワークアウト: 距離:14.00km 時間:1時間16分40秒 ペース:5'29/km メモ:【調整jog】@福祉村5:12から自宅→武蔵野線沿い→福祉村5.5周→綾瀬川···
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