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250820【調整jog】@綾瀬川～新川

25.08.20

ワークアウト：　距離：11.20km　時間：1時間05分55秒　ペース：5'53/km　メモ：【調整jog】@綾瀬川～新川5:22から自宅→伝右川沿い→武蔵野線沿い→綾···

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