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250919【調整jog】@花山下～新川

25.09.19

ワークアウト：　距離：12.00km　時間：1時間09分54秒　ペース：5'50/km　メモ：【調整jog】@花山下～新川5:14から自宅→武蔵野線沿い→南口通り→吉場···

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