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ほうれん草のバターソテーを作る。
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25.09.29
ほうれん草料理のド定番のバターソテー。嫁さんがほうれん草のお浸しもお味噌汁も嫌いなので、我が家のほうれん草メニューはこれ一択かな?野菜嫌い···
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