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250903【調整jog】@綾瀬川～新川

25.09.03

ワークアウト：　距離：9.00km　時間：0時間54分27秒　ペース：6'03/km　メモ：【調整jog】@綾瀬川～新川5:05から自宅→武蔵野線沿い→綾瀬川沿い→R4→···

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