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10/6から10/12までのラン
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25.10.12
今週のランニングの記録です。何とかかんとか毎日走れました。11日は夕方走りました。ズームフライ6走るとまだまだ暑くて喉もすぐ渇くし、全身びち···
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# 1
こな~~~ゆき~~~~
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