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251217【調整jog】@福祉村

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25.12.17

今日の練習　12月17日（水）

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25.12.17

やっと発表！第14回飛騨高山ウルトラマラソン

やっと発表！第14回飛騨高山ウルトラマラソン

25.12.16

12月13日夜ラン　ウップウップいいながら南水路緑地公園ラン

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25.12.16

251216【調整jog】@越谷駅

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25.12.16

憩いの森練習　12月14日（日）

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25.12.16

251215【調整jog】@石神～綾瀬川

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25.12.15

12月13日昼ラン　立山連峰を望む城山ラン　

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25.12.15

12月12日夜ラン　薬勝寺池を雪がチラチラン

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25.12.14

12/8から12/14までのラン

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25.12.14

251214【調整jog】@福祉村

251214【調整jog】@福祉村

25.12.14

251213【1000mTペース走】@福祉村

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25.12.13

こな～～～ゆき～～～～

こな～～～ゆき～～～～

25.12.13

12月11日室内ラン　イライラ室内ラン

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25.12.12

2025年J1第38節vs川崎、観戦記。

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25.12.12

251212【調整jog】@埼スタ

251212【調整jog】@埼スタ

25.12.12

12月8日リカバリージョグ　＆　12月10日ランニング教室　1000m×5本

12月8日リカバリージョグ　＆　12月10日ランニング教室　10···

25.12.11

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250827【調整jog】@埼スタ

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250818【リカバリーjog】@見沼代用水東縁

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8月23日昼ラン　熱中症になりかける6km+4km+2kmビルドアップ走

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【調整jog】@福祉村

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カインズの保護犬譲渡会へ。

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251004【調整jog】@見沼代用水東縁〜埼スタ